[...] wchodzi mi ono za bardzo i po tym mam zakwasy pod kapturami na plecach prawie tydzień ... widocznie źle robię, nie potrafię opanować techniki. No i wlasnie w bardzo dobrym miejscu masz te zakwasy. O to chodzi, tak masz wlasnie robic. Tak jak tlumaczylem na samym poczatku - rano masz wielostawowe - by ruszyc mase calych zespolow. Wieczorem masz [...]
[...] była poza zasiegiem. Deklarowana pomoc dla Tomka ,to nie tylko prasa ale i wypowiedzi samych uczestników i osób z nimi związanych tą akcją. Co prawda ,zastrzegali się,że na miejscu ocenią,co zrobią. Acha jeszcze jedna sprawa-co prawda bez specjalnego znaczenia-ale jakiś też ma- temperatury - 50 st C to są tzw obliczeniowe--czyli w zależności od [...]
[...] ,niż zazwyczaj,Piotr był aż 9,Bartek Kowalski 7 miejsce. I się zaczeło : Piotr bardzo niepochlebnie i chyba dość obraźliwie wypowiedział się o sędziach i swoim zajętym tam miejscu. Jakiś film też na ten temat wypuścił(nie widziałem go jednak ) Tydzień później pojechał ,jako zawodnik teamu B na Arnold Classic i tam na miejscu dowiedział się ,że [...]
[...] kręciliśmy super program Kulturyści w Średniowieczu Jeżeli ktoś będzie chciał w wolny weekend,czy w urlop pojechać z rodziną w super miejsce-polecam Gród Pobiedziska. Na miejscu zobaczycie na żywo,jak wyglądało najbardziej zaawansowane uzbrojenie średniowiecza i dowiecie się niesamowitych szczegółów historycznych . Poniżej wrzucam wypowiedź [...]
[...] tematyka tak wciaga ,jak mnie ale jak mam mozliwośc obejrzenia miejsc historycznych,o których czytało się w książkach albo widziało na filmach -strasznie mnie korci by to na miejscu obejrzeć. Można sobie to wtedy lepiej wyobrazić i zrozumieć tamtejsze wydarzenie. Nie wiem,czy to prawdziwe odczucia-ale bardzo konstruktywnie wspominam odwiedzenie [...]
[...] także zwierzęcych komórkach. Zadaniem tego peptydu jest gojenie ran oraz stymulowanie powstawania krwinek i komórek mięśniowych. Sam peptyd jest naturalnie produkowany w tym miejscu, gdzie została uszkodzona tkanka. Środek TB – 500 ma też zdolność do regulowania białka budującego komórki. Cały proces działa w następujący sposób. Uszkodzone włókna [...]
Wiek : 26 Waga : 63-64 (zależy) Wzrost : 171 cm Obwód w biuście : 93 cm Obwód pod biustem : 82 cm Obwód talii w najwęższym miejscu : 75 cm Obwód na wysokości pępka : 78 cm Obwód bioder : 96 cm Obwód uda w najszerszym miejscu: ok. 53 - zmierzę w domu dokładnie Obwód łydki : j.w W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, tyłek W którym miejscu [...]
Wiek : 26 Waga : 63-64 Wzrost : 171 Obwód w biuście : 95 Obwód pod biustem : 84 Obwód talii w najwęższym miejscu : 75 Obwód na wysokości pępka : 80 Obwód bioder : 96 Obwód uda w najszerszym miejscu: 56 Obwód łydki : 37 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, pupa, uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : ręce, biust Uprawiany sport lub [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Conor-McGregor-54.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC Conor McGregor przedstawił swój ranking MMA GOAT umieszczając siebie na drugim miejscu Były podwójny mistrz UFC Conor McGregor wziął na warsztat ranking najlepszych zawodników tzw. MMA GOAT, dzieląc się swoją oceną tego, kto według niego zajmuje poszczególne miejsca. [...]
[...] MMA GOAT Conora McGregora Jon Jones zareagował na ranking MMA GOAT przedstawiony przez Conora McGregora w którym Irlandczyk umieścił mistrza wagi półciężkiej UFC na czwartym miejscu. McGregor ogłosił, że były mistrz wagi średniej Anderson Silva nadal posiada miano MMA GOAT’a, dodając jednocześnie, że wkrótce zdetronizuje „Pająka”. Zuchwały [...]
[...] Dobry rok polskich klubów W pięcioletnim rankingu UEFA, obejmującym występy drużyn w europejskich pucharach od sezonu 1998/1999, Polska (20,625 pkt.) plasuje się na 18. miejscu. Na czele jest Hiszpania, która zdecydowanie wyprzedza Anglię i Włochy. Polska znajduje się tym samym w przedziale drużyn, które zajmują miejsca 16-21., co pozwala [...]
Wypiska – tasiemiec, bo nie miałam internetu. Także miski od niedzieli do niedzieli to niespodzianki, jeśli chodzi o rozkład. 11.06.15r., czwartek dzień 56. (61. dzień cyklu @) sen: 23.30: 9,5h płyny: woda, ocet jabłkowy rano, wywar z szyi gęsiej suple: Castagnus x2 Szyja gęsi odwrotnie z wczoraj, tzn. wtedy było to 80g, a dziś 100, ale już nie [...]
AL3ktra: Hmm, zapewne masz rację... Że po surowych warzywach mi gorzej, to nie powiedziałabym. Może i na niektóre gorzej reaguję, ale to też była kwestia ilości. Ziemniaki, makrela – nie przyglądałam im się, ale jak już, to ta makrela raczej. A generalnie jem ją, bo jest tania i tłusta (śledzi niestety lubię). //chyba jednak makrela jest w [...]
Znowu hurtem...: 3.10.15r., sobota dzień 18. (37. dzień cyklu @) sen: 00: ponad 9h płyny: woda, ocet jabłkowy rano, woda z gotowania cukinii suple: Castagnus x2; rutyna+wit. C x2 (Po treningu proch, bo nie chciało mi się jeść, więc żeby szybciej potem zgłodnieć i zmieścić makro.) /SFD/Images/2015/10/10/ebc19588d5194df59fea7e327a11ceec.jpg Dzień [...]
Proponuje inny układ, ja ci zrobię coś, a ty mi przywieziesz omleta czy jak wolisz zrobisz na miejscu. Dzisiaj miałem straszną noc, nie dość, że spałem w sumie kilka godzin to do tego co 30-60 min budziłem się na sikanie i miałem jakieś koszmarne sny. Zmęczony strasznie już jestem, przez brak ww i takąilość snu, zero energii na cokolwiek. [...]
[...] wcześniej 4 duże posiłki też, ale brzuch już taki mam mięśnie brzucha są dość grube, że nawet przez koszulkę się przebijają dodatkowo mam taka budowę ciała, zobacz w którym miejscu mam żebra. Triceps bokiem wygląda dziwnie bo nie mogę ręki wyprostować i pokazać jednoczenie klaty. Świetna forma, poza kletka bokiem poezja :-)) Dziękuje chyba [...]
Al.... SOG za spostrzeżenia Ten art się rozwija i każde nowe spostrzeżenia i uwagi są jak najbardziej na miejscu. Myślę, że każdy z nas może tu wnieść coś od siebie..... Ja w najbliższym czasi postaram się napisać coś o Twoim punkcie 3 (węglowodany)..... Pozdro Tha zion train is comin' our way Doradca w dziale Suplementacja
[...] to nie zmiesci mi sie lawka zeby pod niego podstawić dla tego wymyslilem cos takiego chcial bym ze by w nim mozna bylo cale te siedlisko od czepiać i przy czepiać w tym miejscu jak blachy do stup za pomoca metalowego bolca i pokretla stabilizujacego ze by nie przeszkadzalo winne dni treningowe ;) Zmieniony przez - abs33 w dniu 2010-02-09 [...]
[...] zadecydowały punkty Wilks’a zawodników punktujących do drużyny ( obydwie drużyno po dwóch edycjach zajmowali po 6 pierwszych i 6 drugich miejsc ) na trzecim miejscu Uniwersytet Śląski Katowice - 56 pkt. Natomiast wśród kobiet drużynowo wg. Wilks,a wygrały zawodniczki Akademii Wychowania Fizycznego Katowice – [...]
Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze
